Les panneaux sont une association image + texte pas moyen de les copier
Deux techniques
1 :Passer par une capture d'une portion de l'écran sauvegarder en image et puis afficher les images obtenues
exemple 1 :
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]2 :copier le texte (copier - coller) puis afficher l'image à coté en récupérant son adresse (attention si l'adresse change sur le site d'origine l'image peut ne plus être affichée )
exemple 2 :
2- L'entre-jambes
Sur la 5, s'avancer pour faciliter la fin des passes.
Protéger les tétines sur la 6.
Reculer le pied gauche pour la 7 et la 8.
Pivoter le pied droit vers la gauche afin d'avoir les épaules dans l'axe du gigot.
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